Dicas para desenvolver a Clarividência e a Mediunidade
Se vocês observarem sua mente nesse instante, é frequente durante o dia surgir imagens e pensamentos diversos na sua tela mental. Muitas vezes nós agimos meio que no piloto automático diante dos pensamentos e imagens que surgem em nossas mentes. Praticar a auto-observação imparcial dos pensamentos (técnica conhecida como meditação) é uma excelente forma pra aprofundar o auto-conhecimento e vermos que muitas vezes somos joguetes dos pensamentos que vão surgindo.
Então a técnica funciona assim:
1- Primeiro manter a atitude de observador, deixando os pensamentos fluírem sem julgá-los. Quando perceber que consegue observar o fluxo de pensamentos e imagens da sua mente, se questione se esse pensamento/imagem é seu ou se são de outras pessoa. É comum quando lemos algo, assistimos tv ou alguém fala conosco, que aquilo que foi dito, visto ou lido, fique voltando a nossa mente com alguma regularidade. Esses são os pensamentos dos outros.
2- Ao observar um pensamento questione se é útil pra você alimentá-lo e desenvolve-lo, ou se é inútil. Classifique eles entre pensamentos positivos, negativos ou neutros. Por exemplo, você tá lendo algo e surge na sua mente um pensamento que tira sua concentração e não tem nada a ver com o que você está fazendo.
3- Observe também como os pensamentos fazem você se sentir. Qual emoção/sentimento/ sensação provocada por eles.
4- Seria bom dedicar uns 15 minutos por dia pra anotar, assim, com o tempo você terá uma ideia dos pensamentos que mais incidem sobre a sua consciência no dia a dia.
5- No inicio pode ser um tanto trabalhoso esse exercício, com o tempo isso se torna um hábito mais fácil, que aumenta a capacidade de concentração e o auto conhecimento de si mesmo.
Com o tempo e o aumento da auto-percepção cognitiva, vai ser mais fácil notar possíveis sincronicidades entre o que surge na mente e o que acontece na vida. As vezes uma imagem precognitiva e carregada de emoção vai surgir na mente antes de algo acontecer. Outras vezes antes de alguém falar ou fazer algo, vai surgir o evento na tela mental. Como as pessoas são diferentes, as percepções também podem ocorrer de forma diferentes. Mais ocorrem.
Observação: Eu não nasci com essa percepção. Foi através dos exercícios que eu consegui e hoje até ensino as pessoas que querem desenvolver.
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Category: Clarividência, mediunidade
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